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哇叽文学www.wajiwx.cc提供的《沙漠佣兵之王》第554章 黑屋训练(第3/5页)
了迷，
根本没有听到他的喊声，
元峥只得走上去，轻轻碰碰了其中一个：
“吃饭了！”
三个人回到板车前面，
大家都是同样的干粮，
元峥对这些早就习惯，
倒是左左、左右两人，
才吃这种饼干，还觉得味道很好，
吃得起劲，还想要多吃一些。
元峥笑着拦下来了：“等两个小时，
如果你们还觉得饿的话，
再吃些不迟。”
两个女孩非常听话，左右问道：“晚上我们做些什么呢？”
左左笑着说道：“当然是做的事了。
我要睡觉。”
左右求她：“我们斗地主吧！”
元峥看着她们：“你们不画画吗？”
两个女孩同时说道：“不画，反正我们的画也没人能够看得懂，
我们两个的差点都不能毕业。”
元峥问道：“画又不是给别人看的。”
左左笑着说道：“我们也不是天天都有心情副画的，如果天天都画，那不是创作，
那是找虐。”
元峥看着她们说道：“既然你们不画画，
休息半个小时，
我们沿着这边缘跑十圈。”
左左问道：“大叔！你真的要把我们练成女战士吗？”
元峥笑着说：“是的，最少也要让你们逃跑的时候，跑得快一些。
很多时候，逃命不需要你跑得过敌人，
只需要跑得过战友就行了。”
左右嘻嘻笑着说：“我们两个一直都是差不多的，
谁也跑不过谁。
要不大叔你跑一下试试，
让我们看看你跑得有多快？”
元峥想了想，终于还是站起来，
对着两个说道：“别眨眼！”
把手电戴在头上，
背上长弓和大刀、背包，
这才说道：“我要开始了。”
两姐妹见他这么认真，也来了兴趣，
手拉手，站起来看着他：“大叔！准备！跑！”
两个还准备站在边上喊加油的。
就看见黑暗里一盏灯，在半空中晃来晃去，
那根本就不是人类的速度，就是一道流光，
在这个山洞里面扫来扫去。
元峥跑了两个来回，
站在两个女孩面前：“看见了吧！
你们要能够跑得过我，
遇到危险的时候，
活下来的机会就大一些。”
左左好一会儿才说道：“我也要去试试。”
左右也跟着说道：“我也要去试试。”
元峥笑着说：“准备！”
两个女孩也学元峥一样，把头灯整理好，
背包背上。
看着她们的背包就那么随便地背着。
元峥走上去，仔细地调整好长短，又把腰带给顺出来，紧紧地系好。
整个背包这才贴身地背着，这个样子才是最省力的，
奔跑的时候，也不会左右摇晃。
元峥给她们整理的时候，两个女孩都脸红了。
看看她们准备好了。
元峥又喊了一声：“准备！跑！”
两姐妹立刻冲刺起来，不用说，
她们都知道自己跟元峥比，差得太远。
元峥轻松地跑在她们身边，
慢慢地说道：“才开始，不要跑太快，
轻松点，慢慢来，呼吸不要乱。”
元峥陪着两姐妹，
开始她们直来直去的在石门和洞口之间来回跑，
这样跑了十来个来回，
开始沿着整个山洞边缘跑起来，
十几分钟后，两个女孩呼吸粗重起来。
元峥跟在她们，指点着她们把注意力不要集中在跑步上，
慢慢地他们已经跑了三十圈，
至少有十公里，元峥这才让她们慢慢停下来，
又沿着山洞边缘走了两圈，
才让这两个人休息。
左右一边抹汗一边说道：“从小到大，
都没有一次跑这么累过。”
左左也在一边说道：“我也一样的。
不过跑了这么久，感觉精神焕发的样子，
这种感觉还真好。”
左右：“刚才有一段感觉我都要跑死了，
坚持过来后，才知道我还能够跑这么久。”
元峥笑着说：“跑步就是这样的，只要过了那一段，
后面就容易些了。”
左左问道：“大叔，你是怎么能够跑那么快的？”
元峥撒了一个谎言：“我就是这样每天锻炼，跑出来的。”
休息十分钟，元峥又让两个女孩进行力量训练，
山洞里面没有器材，
元峥按照囚徒训练法，
教她们练习。
一个半小时过去，
晚上的锻炼才算是结束。
这样锻炼下来，
左左、左右累得再也没有精神聊天，
元峥只是允许她们用了一点点水，抹了一把脸，漱口刷牙，
坚决不许两个女孩浪费更多的水。
实际上如果他们真正进入山洞里面去了，
就连洗漱的水，元峥也不会允许她们使用的了。
左左、左右钻进帐篷，
左左还关心地问了下元峥：“大叔！你真的不进帐篷吗？”
左右悄悄拉了拉她的衣服。
元峥说道：“我就在你们的帐篷外面，你们不要害怕。”
两个女孩刚才真的是累极了，
钻进睡袋不一会儿就睡着了，
听着她俩均匀的呼吸声，
元峥静静地坐在帐篷边，
大刀、弓箭都放在最顺手的位置。
他也开始休息了，山洞里面有两道轻柔的呼吸声，
元峥的呼吸又慢又缓，根本听不到声音。
左左不知道自己睡了多久，
醒来的时候看着外面漆黑一团，
过了好一会儿，才想起这是在山洞里面接受训练。
她听着身边左右的的呼吸，感觉到妹妹睡得正香，
看看手腕上机械表，时间是早晨六点半。
元峥的声音传进来：“既然醒了，都起来吧！”
左右这才伸了一个懒腰，刚才她也是醒了的。
早晨的时候，元峥只是带着她们稍微活动了下，
安排着洗漱，吃过早餐，
三人又各自在石门前面观看。
一边看那些线条，两姐妹一边交流着：
今天她们看到的全是一个个不断跑动的人影。
竟然还有那些人影跑动时候，怎么呼吸，
身体上的每一块骨髓，每一块肌肉是怎么运动的解解释。
左左、左右两个人都有些吃惊，一起询问元峥看到这些没有。
元峥笑着转头，照在石门上的光柱，
像是刷墙一样的一上一下。
元峥说道：“我也看到了，
里面那些人呼吸的办法，比我教给你们还要高级，
还要强上一些。我们应该好好学一学。”
元峥从这上面学到的更多，
长期对身体的锻炼，他本来就对自己的身体了解得很清楚的，
现在从这上面，系统地看到跑步时候，
应该怎么控制，
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