本书简介：备胎部年度晚会上，谢慈作为总年度备胎人设扮演获得满分的老前辈，笑着作答：“很简单，大概就是他退你进，他进你退，嘘寒问暖死心塌地隐忍心意死不悔改，让你们的人设充满犯贱又反差的矛盾感，最后加点狗血，达到这一步就差不多。”
崽崽们听的似懂非懂，谢慈耐心解释：“不懂没关系，你们只需要知道，我们备胎人设的看点就是虐，花心风流者为他伏低做小、孤僻冷言者为他聒噪操心、野心勃勃者为他放弃诡计、不辨情爱者为他降落。”
“等对方落网，再进行收尾阶段的反杀，这样一套下来，你的人设足够丰满，得到的评定分就会很高。”
他分明说得温柔，却叫人直起鸡皮疙瘩。
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